踩踏龟头
地区:十堰市
  提问作者:徐平威
  时间:2022-09-30 02:17:09
如何获取踩踏龟头?
精彩回答
凌志军:“抗癌成功第一人”,从癌症晚期到肿瘤消失,他做了什么。。。。

2007年的一天,人民日报记者凌志军正在家中伏案写作,突然一阵眩晕袭来,让他瞬间晕倒在地。

醒来后,出于本能,凌志军决定去医院检查一下。

检查的结果令他大吃一惊:肺癌晚期,癌细胞已经向全身转移,凌志军的头颅里也出现了癌细胞,所以才会导致他头晕。

凌志军不敢相信:“我每天坚持锻炼身体,平时连感冒都很少,怎么一下子就成了癌症,还是晚期?”

医生拿着光片,神情冷漠地说:“像你这样的情况,一般活不过三个月。”

然而,时隔多年,凌志军依然活着,不仅活着,而且他体内的癌细胞已经被全部清除。


凌志军

凌志军是怎么在癌细胞的包围中活下来的呢?

凌志军说:“得了癌症,不是靠钱包救,而是靠脑子救。”


其实,在凌志军的家里,他并不是第一位患上肺癌的人。

多年前,凌志军的父亲凌建华就是因为肺癌去世的。

凌建华曾是《新华日报》、《人民日报》的副总编辑、总编室副主任,原本凌志军和父母一起生活在北京,家庭幸福温馨。

从小父亲就是凌志军的榜样,凌志军也发誓要成为父亲那样有远见卓识的人。

如果不是因为那场十年浩劫,凌志军会在北京平安顺遂地长大,可惜天有必测风云。

1978年,凌志军15岁,刚上初中的他就被迫离开了家,去一家工厂里做起了电工。


资料图

坎坷的人生经历并没有让凌志军消沉,他身上似乎有一种与生俱来的永不放弃的精神,凌志军只要一有机会就拿起书本认真学习,他希望有一天能回到父母身边。

相比于凌志军的乐观积极,凌志军的父亲就不同了,在凌志军离家的日子里,凌父总是满腹心事,忧心忡忡。

1988年,在凌志军的不懈努力下,凌志军终于成了新华社的一名记者。

离家十年,凌志军终于回到了北京,回到了父母身边。

但十年的骨肉分离,已让父母殚精竭虑,早生白发,原本爽朗的笑容也早就从父亲的脸上消失了。

1993年,凌志军通过自学,考取了中国社会科学院的研究生,当他拿着录取通知书,高高兴兴地跨入家门时,却发现母亲在屋里偷偷地垂泪。

在凌志军的追问下,母亲才告诉他:“你父亲得了肺癌,已经没有多少日子了!”


漫画图

噩耗犹如晴天霹雳,看着躺在病床上的父亲,凌志军心如刀割。当时凌志军和家人对癌症都知之甚少,除了恐惧和听从医生的建议做放疗、化疗,他们别无他法。

在和病魔抗争了两年后,凌志军的父亲还是走了。

当凌志军整理父亲的遗物时,在父亲的床底下,凌志军找到一个箱子,里面装的全是凌志军这些年发表的稿件。

在箱子里,凌志军还发现了父亲写给自己的一封信,信中父亲说:他这些年活得抑郁,总是把自己的思想压在心底深处,他希望凌志军能做自己想做的事,活出精彩的人生。

看着信件,凌志军的内心久久不能平静,父亲的离开,也让凌志军明白:生命是短暂的,活得自在快乐,有一个健康的身体才最重要。


父亲离开后,凌志军在心里默默告诉自己:“一定要锻炼好自己的身体,决不让家人担心。”

所以,多年来不管多忙,凌志军都会抽时间锻炼。

跑步、游泳、滑雪、爬山……凌志军喜欢的运动也非常多。


凌志军

在凌志军的积极锻炼下,他的身体一直都非常好,平时在工作中凌志军也是精力十足。

可癌症就像一个恶魔,不仅盯上了凌志军的父亲,还盯上了凌志军。

2007年,在凌志军写完了新书《中国新革命》后,突然晕倒了。

妻子陪着凌志军去医院检查,医生拿着凌志军的CT和X光片说:“你的腿部、肺部、脑部的这些阴影,都是肿瘤,你的肺癌已经到了晚期,癌细胞已经向全身扩散,你要有思想准备。”


资料图

凌志军和妻子都不敢相信,怎么好端端的一个人,突然就成了肺癌晚期?

离开医院,凌志军又在妻子的陪同下去别的医院进行检查,他们希望是检查结果出了错误,而不是凌志军的身体出了毛病。

可惜,所有医院的检查结果都一样。

一开始,凌志军有些不能接受,他不明白,自己那么积极努力地生活,可为什么癌症却不放过自己呢?难道这就是命吗?

凌志军不信命,生活是如此美好,岂能轻言放弃!

在短暂的绝望后,凌志军骨子里那种永不放弃的精神又回来了。


在确诊癌症后的最初一段时间里,凌志军在妻子的陪同下,四处打探名医,寻求治疗的方法。

听说北京天坛医院有位老教授是癌症治疗方面的专家,在排了几天队后,凌志军终于挂到了这个专家的号。


漫画图

在等候区等待了几个小时后,凌志军的名字终于被叫到了。穿过专家门口挨挨挤挤的病人,凌志军和妻子充满期待地坐在专家面前。

凌志军想和专家好好聊聊自己的病情,可是专家只看了一眼凌志军递过去的光片,便转身和他旁边的一位年轻医生聊了起来,根本不给凌志军开口的机会。

凌志军有些迷茫,来看病的是自己,怎么专家不和自己说话呢?

好不容易,专家和年轻医生的对话停了一下,凌志军赶紧问:“医生,我脑子里的肿瘤和肺上的肿瘤有关系吗?”

凌志军只是想知道,自己肺部的肿瘤是不是真的转移到了脑部。

可专家的回答却让凌志军一头雾水,专家轻描淡写地说:“你希望他们没有联系吗?”

说完,又不再理睬凌志军了。


凌志军

这算是什么专家?忙碌了好几天,花了300元的挂号费,等待了几个小时,和专家说了不到十句话。

凌志军和妻子失望地走出了专家门诊的大门。

此次问诊也让凌志军明白,人与人之间的悲欢并不相通,专家对病例的兴趣比对病人的兴趣高。

回到家中的凌志军并没有放弃,他开始通过各种途径,找来有关癌症的资料,忍着病痛,开始自己研究起来。。

同时,凌志军还联系了在比利时学医的妹妹,想让妹妹给他一些建议。

很快,妹妹就联系了几位比利时的癌症专家,他们在网上对凌志军进行了会诊。

比利时专家在讨论后,得出一个结论:凌志军脑部的肿瘤和肺部的肿瘤有很大概率是没有关系的。

也就是说,凌志军肺部的肿瘤可能并没有向脑部转移。

比利时专家的这一结论,无疑给了凌志军新的希望。只要肿瘤没有转移,那么就有被控制的希望。


凌志军

但是,由于是远程会诊,比利时专家也不敢保证诊断的准确性,他们向凌志军推荐了国内肺癌治疗方面的一位专家,建议凌志军去找他,征求治疗方案。

于是,凌志军在妻子的陪同下,联系到了这位专家,专家给出的治疗方案是:化疗、配合抗癌药。

此时的凌志军对于自己的病并不是一无所知了,在确诊癌症后的这段时间里,凌志军已经查阅了大量资料,他知道化疗对于癌症治疗的效果微乎其微。

想想自己的父亲,再看看医院里那些病人,在接受了化疗后,呕吐、脱发等副作用接踵而来,不仅病没有治好,过度的治疗反而让他们的身体和心灵都承受了极大的痛苦。

在听取了多位专家的建议后,凌志军经过深思熟虑,最终决定:不化疗,只手术。即使真的只有三个月的生命,凌志军也不愿意在暗无天日的病房里度过。


资料图

2008年,专家给凌志军切除了肺部最严重的地方的肿瘤,其他地方零散的肿瘤是没有办法被切除的。

手术后,凌志军拒绝了专家化疗的建议,坚持出院了。

出院时,凌志军还拒绝了医院给他开的抗癌药。因为在凌志军看来,那些昂贵的抗癌药,同样会给身体带来副作用,破坏身体自身的免疫系统。

出院后的凌志军,开始了抗癌的新生活。


从医院回到家中,凌志军做了一个决定:不把自己当病人看待,轻松快乐地度过生命里的每一天。

因为癌症,凌志军已经向单位请了长假。暂时搁置了工作,不用每天上班打卡,这让凌志军有充足的时间做自己喜欢的事。

同时凌志军也告别了曾经昼夜颠倒,伏案写作的生活,他带着家人在深圳郊外租了一个小院子,在那里隐居起来。


资料图

郊外环境优美,空气清新,慢下来的生活让凌志军有更多的时间和家人相处,和自己相处。

在以前,凌志军每天早上会快速地冲好一包速溶咖啡,然后迅速喝掉,以此来开启一天忙碌的生活。

但是如今,每天起床后,凌志军会花半个小时的时间,慢慢地为自己和家人磨一杯咖啡,有时候如果家里没有咖啡豆了,凌志军还会骑上自行车,慢悠悠地花一个小时去市区买回来。

拿凌志军的话说,时间不再是金钱,而是“告别死神,走向康复的桥梁”。

在凌志军的微博上,我们还可以看到凌志军分享的生活日常。

他放弃了曾经大鱼大肉的饮食习惯,不吃腌制食品、不吃油炸食品、不吃甜食……只吃粗粮和新鲜蔬果。

凌志军还跟网友们分享了他自己精心烹制的“红梅大枣糙米饭”,凌志军说:“我午餐大都以此为主食,色香味韵犹胜白米饭”。


凌志军晒美食

凌志军还喜欢晒太阳。

在乡间的日子,凌志军从来没有缺席过每一个有太阳的好日子。沐浴着阳光,让凌志军觉得心里无比平静和温暖。

无所事事的日子,凌志军还迷上了郭德纲的相声。

很巧的是,儿子也很喜欢郭德纲。于是,凌志军和儿子经常坐在电视机前,一边看着郭德纲,一边哈哈大笑。

所有的这一切,都让凌志军觉得自己不是个绝症患者,而是一个正在享受生活的健康人。


凌志军社交平台

凌志军说:“向死而生,是癌症让我的生活进入了另一种境界。”

在经过了一段时间的休养后,凌志军的身体状况有了很大的改善,以前胸闷咳嗽的症状也得到了很大缓解。

于是,凌志军决定去医院复查一下。果不其然,复查的结果让凌志军和家人喜极而泣,医生告诉凌志军,他体内的肿瘤有回缩的迹象。

有了好的开端,剩下的就是坚持了。


走出医院,凌志军继续按自己喜欢的方式生活。

运动、晒太阳、摄影、吃粗粮、旅行、放声大笑……凌志军有自己的抗癌心得。


凌志军

凌志军坚信,其实大多数的癌症都不是绝症,癌症患者能不能康复,主要取决于心理素质和身体素质,医学治疗只是辅助手段。

凌志军甚至还创新提出了一个词语——“非医学意义的治疗”,也就是通过心理重建,以身心舒适为标准的治疗。

凌志军说:对于癌症患者来说,最重要的是心理重建,其实很多癌症病人都是被这个病吓死的,真正死于癌症本身的其实很少。

凌志军建议那些得了癌症的病友,不要一味地去依赖医生的救治,而是要通过积极努力的生活态度,改变以往不良的生活习惯,让身体和心灵得到充分的滋养,从而让癌细胞在身体里没有立足之地。

2012年,凌志军终于将自己体内的癌细胞全部赶了出去。

同年,凌志军出版了自己的新书《重生手记》。


凌志军写书

凌志军将自己抗癌的经历,全部写进了书中,他还将自己的抗癌方法总结为“康复九策”。

这九策就包括:

树立正确的治疗观念,不过度治疗;

改变错误的生活方式,不抢时间,让自己慢下来,静下来;

注重“吃喝拉撒睡”,多吃杂粮、粗粮,少吃大鱼大肉,多喝水,促进人体新陈代谢,早睡早起,不熬夜;

没事多步行。在抗癌初期,由于癌细胞的影响,凌志军连迈开步子都很困难,但凌志军依然坚持每天走一段路。从几百米到几千米,凌志军慢慢地越走越远,他的生命也越来越有活力。

此外晒太阳、深呼吸、调节心情、家人的关爱以及做自己喜欢的事,都被凌志军视为自己能够抗癌成功的法宝。

在确诊癌症五年后,凌志军用自己的方式,成功地挽救了自己的生命,因此凌志军也被称为我国“抗癌第一人”。


凌志军


康复后的凌志军会时不时地带着相机和家人,四处去旅游,享受生活,享受生命。

后来凌志军又出版了新书《追光之旅》,里面全是凌志军在世界各地的摄影作品。

如今,凌志军依然活着。只是他不再活在大众的眼中,而是自己安安静静地过着自己喜欢的生活。

对于凌志军的抗癌方式,凌志军说,他只是如实地把自己的抗癌经历告诉了大家,但每个人都是独立的个体,情况都不一样,病友们可以参考但不能照搬。

可不管怎样,面对癌症,只有克服内心深处的恐惧,与命运和解,倾听身体的声音,乐观地面对生活,才不至于被病魔所左右。

参考资料:

凌志军 《重生手记》 湖南人民出版社2012-10

-END-

作者:雪青柠

编辑:柳叶叨叨

310次预览
563人已点赞
199人已收藏
知名博主
彭君丰
李育源
林冠旭
最新回答(9178+)

吴刚睿

发表于5分钟前

回复 白静芳 :  世卫组织也表示,近期一些国家报告的新冠病例激增,可能是由于奥密克戎后代谱系具有更高的传播性和免疫逃逸特性等。基于目前的有限数据,BA.4、BA.5和BA.2.12似乎比BA.2更具增殖优势,但尚未发现它们在致病严重程度或临床表现上的差异。


张中纯

发表于9分钟前

回复 胡财东 :  3。确保应检尽检。凡在我区的广大群众,务必确保“应检尽检、不落一户、不漏一人”。48小时内接种过新冠疫苗或因其他特殊原因无法在规定时间参加核酸检测的人员,请通过“天津数字防疫”APP等渠道,提前做好报备,便于街道、社区及时安排补检。凡是在规定时间内未参加核酸检测的居民,“健康码”调整为“黄码”,待完成核酸检测且结果呈阴性后转为“绿码”。


邓仪绍

发表于2分钟前

回复 郑丽韵 :  在爆雷后的次日,也就是7月29日,每日优鲜发布公告称,山西东辉集团战略投资没有交割,公司不得不做出对其业务战略进行重大调整的决定,以实现可持续性经营。而按照此前的公告,山西东辉集团计划向每日优鲜进行价值2亿元人民币的股权投资。


类型问题
踩踏龟头
相关资讯
热度
7
点赞

友情链接: